预防感冒，吃3种常见的饮食。

现在，当春夏交替出现时，这个季节是感冒的高发期。因气候变化而身体抵抗力小的人会感冒...如何预防感冒？
请尽量多吃这些食物。
大蒜
大蒜具有抗毒和杀菌作用，经过英国研究人员的研究，吃大蒜可以减少2/3的感冒风险，如果可以定期咀嚼，它可以降低结肠癌和胃癌的可能性
萝卜
萝卜可用于果汁和饮料，可用于加热，解毒，冷却和防寒。
蜂蜜
蜂蜜含有各种生理活性物质，可刺激身体的免疫功能。它可以在早晨和晚上每天使用两次，以有效地治疗和预防感冒和其他病毒性疾病。